Fællesskaber kan være ret tæt på - lad os mødes på tværs

Mental sundhed skaber vi ved at være fysisk, social og mental aktive. Men vigtigst af alt - mental sundhed er noget, vi skaber sammen!

Vi danskere er måske ikke de bedste til at række ud til hinanden – og specielt ikke til mennesker, vi ikke kender, eller som er anderledes end os selv. Men der er god grund til at engagere sig i fællesskaber. For personer, der gør noget aktivt og meningsfuldt sammen med andre, har faktisk op til fire gange så høj sandsynlighed for at have høj mental sundhed. Og venskaber og fællesskaber kan se meget forskellige ud og blomstre på tværs af etnicitet, uddannelse og alder.

Så lad os mødes på tværs! For en hyggelig middag, en værdig modstander eller et fedt jam kan være ret tæt på.